Behandlungsformen von Hallux Valgus

Konservative Behandlungsformen von Hallux valgus: Entgehen Sie einer OP

Ein schmerzhafter Ballenzeh kann, früh erkannt, ohne Operation gebannt werden. Lesen Sie hier in weniger als fünf Minuten alles über gängige konservative Behandlung Hallux Valgus. Einlagen, Gymnastik, spezielle Polster sowie Schienen, Schuhe und Socken bilden eine heilsame Einheit aus aktiven und passiven Maßnahmen.

Wann funktionieren nicht operative Maßnahmen beim Hallux Valgus?

Als Voraussetzung für eine konservative, nicht-operative Behandlung Hallux Valgus sieht der Mediziner, dass der Fuß in seinem Mittelfußbereich noch weitestgehend flexibel ist. Die Zehen sollten zu mindestens passiv noch gespreizt werden können. Außerdem sollte das Röngenbild zeigen, dass die Knochen noch nicht sehr stark von der eigentlichen Achse abweichen. Das impliziert weiter, dass die Gelenkkapsel noch nicht ganz kontrakt ist.

Behandlung Hallux valgus: Der gesamtheitliche Ansatz bringt Erfolge

Die Fehlstellung des großen Zehs ist ein Resultat aus einer fehlgeleiteten Körperhaltung. Tatsächlich ist es das letzte Glied im großen Ganzen, dass sich als schmerzhaftes Symptom äußert. Aus diesem Grunde werden bei jeglicher Behandlung Hallux Valgus aktive und passive Elemente vereint. Trainiert wird nicht nur der Zeh und die Fußmuskulatur, sondern auch der Rumpf sowie der gesamte Bewegungsapparat. Nicht zuletzt sind Hüfte und Becken bereits sehr viel länger in einer Fehlhaltung ohne deren Korrektur eine Heilung des Ballenzehs ohne Operation nicht möglich ist.

Zu den aktiven Elementen gehören:
1. Hallux valgus Gymnastik
2. Hallus valgus Einlagen und zwar Senso-motorische Einlagen

Zu den passiven Elementen der Behandlung Hallux valgus zählen:
1. Hallux valgus Schiene
2. Hallux valgus Polster
3. Spezielle Socken
4. Orthopädische Schuhe

Aktive Schritte zur Heilung mit Hallux valgus Gymnastik und Hallux valgus Einlagen:

Wenn Sie unter einem Ballenzeh leiden, kann Ihnen der Arzt unter gegebenen Voraussetzungen Krankengymnastik für Ihren Fuß verschreiben. Zusätzlich wird ein Orthopäde oder Physiopraktiker mit Ihnen an der Körperhaltung und dem Erlernen eines anatomisch korrekten Ganges arbeiten. Oft kann eine Gewichtsreduktion weiteren Erfolg bringen. Grundsätzlich ist viel Bewegung sinnvoll, den Schmerzen zum Trotz, um die verkümmerten Muskeln zu aktivieren und damit zu trainieren. Denn nur ein trainierter Muskel kann die Knochen wieder in die ursprüngliche Lage ziehen.

Zur Hallux valgus Gymnastik zu Hause eignen sich kleine, weiche Bälle mit einem harten Kern und Mini-Faszienrollen. Sie werden zum Aufwärmen unter dem Fuß platziert Der Fuß wird darüber gerollt. Erstens wird bei der Hallux valgus Gymnastik der Strom der Zwischenzellflüssigkeit aktiviert und zweitens wird die Muskulatur sanft stimuliert Die Hallux valgus Gymnastik ist nichts für Eilige. Wenn Sie lange am Ball bleiben und auch zu Hause fleißig trainieren, kann die Hallux valgus Gymnastik Sie aber vor einer Operation bewahren und im besten Falle können die weiblichen Patienten sogar ab und an mal wieder in ihre Stöckelschuhe schlüpfen.

Hallux valgus Einlagen gibt es in zweierlei Ausführungen. Einmal als reine Unterstützung im Schuh zur Schmerzlinderung beim Gehen und dann eine neue Variante, die Senso-motorische Einlage. Sie vereint die Aktivierung der Muskeln beim gehen durch eine stimulierende Oberfläche und fungiert auch als Stütze für einen besseren Gehkomfort. Positiv hervorzuheben ist bei diesen neuen Einlagen die langanhaltende Wirkung. Während erstere nur während des Tragens Hilfe versprechen, wirkt die stimulierte Muskulatur auch danach noch heilsam im Gesamtprozess.

Passive Behandlungsformen Hallux valgus

Die Hallux valgus Schiene entspricht einer Orthese. Es gibt sie in einfacher Ausführung in Drogerien und auch als Hightechversion zum Wandern und Sporteln. Welche Art von Hallux valgus Schiene für Sie geeignet ist, finden Sie am Besten bei einer Beratung in einem Sanitätshaus heraus. Viele Patienten müssen eine Weile herumprobieren, bis sie die für sie passende Hallux valgus Schiene gefunden haben.

Das Gleiche gilt auch für Hallux valgus Einlagen. Leider ist aber auch hier wie bei den Hallux valgus Polstern das Problem, dass die Muskulatur nicht langfristig gestärkt wird. Als Hallux valgus Polster werden ebenfalls oft Orthesen beschrieben oder aber spezielle Hallux valgus Polster, die in handelsübliche Schuhe mit einer breiten Box eingelegt werden können. Druck wird gemindert und so auch die Schmerzen. Mit einem Hallux valgus Polster ausgestattet sind oft spezielle, orthopädische Schuhe. Auch extra Socken stehen als unterstützende Behandlung Hallux valgus zur Verfügung. Dabei ist der große Zeh abgetrennt angezogen und entlang des Fußes sorgt eine Verstärkung für die anatomisch korrekte Haltung.

Operative Behandlung Hallux valgus

Heutzutage wird versucht, Gelenk erhaltend zu operieren. Minimalinvasive Methoden garantieren meistens ein ästhetisch ansprechendes Ergebnis. Zudem kommen die altausgediehnten Schrauben nicht mehr zum Einsatz. In Härtefällen wird das Gelenk versteift. Grundsätzlich ist die erste Wahl eine kleine Schraube, die den Knochen wieder in seine bestimmte Position zieht. Der Patient kann den Fuß direkt am Tag nach dem Eingriff wieder belasten. Ein Gips ist nicht nötig.

Wenn Sie merken, dass Ihnen Ihr Fuß Schmerzen bereitet und der Ballenzeh die Ursache ist oder sein könnte, scheuen Sie nicht, sofort einen Arzt aufzusuchen. Mit konservativen Behandlungsformen ist Hallux valgus beizukommen.