Hallux Valgus Schuhe – modisch und komfortabel
Beim Hallux Valgus (Ballenzeh) nimmt der große Zeh durch Fehlstellung des ersten Mittelfußknochens eine Schiefstellung nach innen ein, wobei das Zehengelenk deutlich heraustritt. Es gibt angeborene Fehlstellungen, die im Kindesalter folgenlos korrigiert werden können. Meist liegen genetische Faktoren sowie eine durch falsche Schuhe bedingte Fehlbelastung dem Hallux Valgus zugrunde. Diese krankhafte Verformung ist sehr schmerzhaft und kann durch eine Arthrose noch zusätzlich verstärkt werden. Es gibt nichtoperative und operative Behandlungen. In jedem Fall sind richtige Schuhe bei Hallux Valgus erforderlich. Markenhersteller bieten spezielle Hallux Valgus Schuhe an, die zumindest auf die starken Schmerzen lindernd wirken.
Hallux Valgus – Ursachen
Meist summieren sich verschiedene Ursachen beim Hallux Valgus. Das besonders häufige Auftreten vom Ballenzeh bei Frauen ist vor allem auf falsche Schuhe zurückzuführen. Insbesondere kann sich der Hallux Valgus entwickeln, wenn über Jahre hinweg zu enge, spitze Schuhe mit sehr hohem Absatz getragen werden. Genetische Faktoren bestärken die Knochendeformierung. Der Veränderung des ersten Mittelfußknochens liegt meist ein Spreizfuß zugrunde, bei dem die Querwölbung abgesenkt wird und so weitere Fehlstellungen begünstigt. Werden die ersten Anzeichen nicht beachtet, können sich außer der zunehmen Fehlstellung des Großzehs auch die übrigen Zehen verformen.
Hallux Valgus – Behandlung
Schon bei ersten Anzeichen für eine Innenstellung des Großzehs und ein nach außen tretendes Untergelenk sind richtige Schuhe bei Hallux Valgus die unbedingte Sofortmaßnahme. Fachärztliche Behandlung ist von Anfang an wichtig. Korrekturen ohne Operation lassen sich besonders in den ersten Stadien der Deformierung erfolgreich vornehmen. Dazu gehören angepasste Hallux Valgus Schienen, orthopädische Behandlungen mit Zehengymnastik. Häufiges Barfußgehen und bequeme Schuhe. Extra Hallux Valgus Schuhe entlasten, tragen zur Schmerzminderung bei und ermöglichen das Tragen von Tagschienen. Bei starker Ausbildung des Hallux Valgus ist meist eine Operation der schnellste und erfolgreiche Weg der Behandlung. Danach sind unbedingt noch Hallux Schuhe zu tragen und zukünftig sollten Sie auf ungesunde Schuhe verzichten und bequeme Schuhe tragen.
Ballenzeh – Vorbeugung
Beugen Sie dem Ballenzeh vor, indem Sie High Heels nur zu bestimmten Anlässen tragen. Tragen Sie häufig bequeme Schuhe mit komfortabler Absatzhöhe bis 4 cm. Achten Sie immer auf die richtige Schuhweite. Laufen Sie viel barfuß, besonders auf Naturböden. Gehen Sie beim kleinsten Anzeichen zum Arzt und tragen Sie dann richtige Schuhe bei Hallux Valgus.
Richtige Schuhe bei Hallux Valgus – kein Verzicht auf modische Schuhe
Frauen fürchten beim Fußproblemen wie dem Hallux Valgus oft, dass sie nun auf modische Schuhe verzichten müssen. Da der Ballenzeh leider ein häufiges Fußproblem ist, bieten etliche Markenhersteller modische Hallux Valgus Schuhe an. Es gibt Stretch-Schuhe, die sich dem Fuß mühelos anpassen. Bei der Wahl der richtigen Schuhweite kann in diesen Schuhen auch die Schiene getragen werden. In dem Fall muss allerdings eine halbe bis ganze Schuhgröße zugegeben werden. Messen Sie dafür den Fuß mit der angepassten Schiene in der Länge und Breite aus.
Im Sommer ist das Tragen von Hallux Valgus Sandalen zu empfehlen. Hier haben Ihre Zehen genug Spielraum. Ratsam ist, dass die Absätze nie höher als 4 cm sind. Bei stärkerer Ausprägung und beim Tragen einer Schiene sollten Sie sich flache Absätze entscheiden. Die Mode der schicken Ballerinas kommt Ihnen hier entgegen. Auch sehr modische Stretch-Sneakers werden als richtige Schuhe bei Hallux Valgus angeboten. Sie finden sportliche Schuhe wie auch elegante Komfort Hallux Schuhe für Job und Stadt, sogar passende, bequeme Schuhe für Festlichkeiten. Besonders entlastend sind Schuhe mit sehr gut gefederter Sohle. Dadurch werden alle Gelenke entlastet, die Durchblutung wird gefördert und die Schmerzen werden gelindert. Sie müssen auch auf Lederschuhe nicht verzichten, denn neue technologische Verfahren ermöglichen besonders dehnbares, anschmiegsames Leder. Bequeme Schuhe beim Hallux Valgus zu finden ist also gar nicht so schwer. Auf High Heels und enge Schuhe müssen Sie verzichten, aber absolut nicht auf den modischen Aufritt.
